Товар добавлен в корзину
Этот веб-сайт использует куки-файлы, чтобы вам было удобнее пользоваться сайтом

Гейнер Dr.Hoffman Top Mass 2500 г

Dr. Hoffman
1495,00
р.
Top Mass Dr. Hoffman 2500 г-это российский гейнер с довольно высоким содержанием белка, 20г на 1 порцию и с хорошей углеводной матрицей включающей в себя несколько видов углеводов. Данный продукт рекомендуется принимать людям с высоким обменом веществ (быстрым метаболизмом) для увеличения калорийности суточного рациона.

Спортсмен должен потреблять каждый день 50 ккал на 1 кг своего веса, т.к. при меньшем ежедневном потреблении калорий белок будет расщепляться и давать Вам энергию вместо того, чтобы идти на строительство мышечной массы. Добавив 2-3 порции гейнера Top Mass в свой ежедневный рацион между приемами пищи, вы будете гарантированно добирать недостающее кол-во килокалорий и белка. Все это будет стимулировать набор мышечной массы, до 3кг в месяц.

Особенности гейнера
•соотношение белки/углеводы-1:3
•большое количество белка на порцию
•протеиновая матрица: 3-х компонентный белок
•усилен ВСАА, глютамином и креатином
•способствует росту чистой мышечной массы тела
•содержит "медленные" углеводы
•дает чувство сытости
•протеиновая матрица продолжительного действия


Количество питательных веществ на 1 порцию (4 ложки = 100г):
Калорий-418ккал
Белки-22г
Углеводы-66г
Жиры-2,8г
Другие ингредиенты: мальтодекстрин, овсяная мука, крахмал восковой кукурузы, изолят соевого белка, концентрат сывороточных белков, изолят сывороточных белков, концентрат натурального сока *, какао-порошок •, ароматизаторы идентичные натуральным, креатин моногидрат, ксантановая камедь, фруктоза, сукралоза.

Как принимать гейнер Top Mass Dr. Hoffman
Добавьте 4 мерных ложки (100г) в 350-400 мл холодной воды или молока.
Пить 1-2 раза в день. Порций в упаковке: 25
При работе «на массу»: Общее ежедневное кол-во белка – 2г белка на 1кг веса атлета. Ежедневный калораж – 3000-4000ккал.

Как расcчитать кол-во приемов гейнера в день
Например, разовая порция обычного питания (150г каши и 150г мяса) содержит 500 ккал и 30г белка. 3-х разовое питание "грязными" даст вам 1500 ккал и 90г белка. "Чистыми"-это 1200 ккал и 72г белка. Как видно, недобор по калоражу составляет 1800 ккал, а это, примерно, 3 порции по 159г!!!

В день отдыха принимать между приемами пищи, чтобы добрать недостающее кол-во калорий и белка.
В день тренировки принимать между приемами пищи, чтобы добрать недостающее кол-во калорий и белка, за 2ч до тренировки и сразу после нее.