ПОМОГАЕТ В РЕГЕНЕРАЦИИ ПОСЛЕ ТЯЖЕЛЫХ ТРЕНИРОВОК И ТЯЖЕЛОЙ РАБОТЫ
BCAA MAX SUPPORT INSTANT может стать ценной добавкой к рациону физически активных людей, особенно профессиональных спортсменов. Однако актуальность их потребления зависит от нескольких факторов, таких как состав тела, цель и тип используемой диеты, а также частота и интенсивность тренировок. Чем ниже уровень жира в организме, чем глубже дефицит калорий, чем меньше углеводов и чем тяжелее и чаще тренировки, тем больше пользы вы можете получить от приема BCAA MAX SUPPORT INSTANT и тем выше дозы этих аминокислот вы следует использовать.
Что такое BCAA? BCAA, то есть аминокислоты с разветвленной цепью, являются одними из самых популярных добавок, используемых физически активными людьми. Это связано с тем, что как повседневная практика, так и научные исследования подтверждают их благотворное влияние на общепонятные спортивные способности. Аббревиатура BCAA происходит от аминокислот с разветвленной цепью. Название обусловлено специфической структурой этих соединений.
В состав BCAA входят: лейцин, изолейцин и валин, которые относятся к группе незаменимых аминокислот, называемых экзогенными, то есть аминокислот, которые необходимо получать с пищей или в виде добавок, поскольку организм не способен синтезировать их самостоятельно. В отличие от других белковостроительных аминокислот, BCAA отличаются своей химической структурой и тем, что они метаболизируются не в печени, а преимущественно в мышечной ткани.
Когда и в каких количествах следует принимать BCAA MAX SUPPORT INSTANT? Активному человеку идеально принимать BCAA MAX SUPPORT INSTANT до и после тренировки. Оптимальная доза, оказывающая желаемое воздействие на организм, составляет 10 г. Чтобы получить все защитные свойства Allnutrition BCAA MAX SUPPORT INSTANT, рекомендуется принимать его натощак или во время длительных тренировок.
Активному человеку идеально принимать BCAA MAX SUPPORT INSTANT до и после тренировки. Оптимальная доза, оказывающая желаемое воздействие на организм, составляет 10 г. Чтобы получить все защитные свойства Allnutrition BCAA MAX SUPPORT INSTANT, рекомендуется принимать его натощак или во время длительных тренировок.
Эффекты глютамина Во многих случаях эта аминокислота может оказаться потенциально ценным дополнением к вашему рациону. Глютамин обладает определенным антикатаболическим потенциалом, защищая набранную мышечную массу. Научные исследования подтверждают распространенную теорию о том, что употребление глютамина улучшает результаты спортсменов, соревнующихся в пауэрлифтинге. Стоит знать, что значительная часть поступившего с пищей глютамина усваивается клетками тонкого кишечника.
Хотя на первый взгляд это кажется недостатком упомянутого продукта, на самом деле это главный плюс. Глутамин, который является основным и приоритетным топливом для энтероцитов, может влиять на здоровье эпителия кишечника. Кишечник недаром считается передовой линией борьбы за наше здоровье. Это самый важный солдат нашей иммунной системы.
ПРИНИМАЙТЕ 1-2 ПОРЦИИ (10 Г) ПРОДУКТА В ДЕНЬ. РАСТВОРИТЬ В 250 МЛ ВОДЫ